宁陕县人民政府办公室关于开展第九届“万步有约”健走激励大赛（宁陕赛区）的通知

组织协调及后勤管理工作。

二、大赛时间

报名时间：2024年4月17日—4月30日

比赛时间：2024年5月11日—8月18日

三、参赛对象

（一）参赛单位：全县各党政机关、直属事业单位、县属国有企业，各人民团体，省市驻宁各单位。各单位可单独组队参赛；单位人数少于10人的联合组队参赛。

（二）参赛选手：由各参赛单位选定并报竞赛管理办公室，要求身体健康、适合健走运动、集体荣誉感强，每天按科学标准健走1万步，能连续坚持健走100天。对于患有严重心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适合运动的人群及孕产期妇女，不建议参加本次活动。

四、大赛内容

（一）精英赛

1.健走比赛。参赛队员佩戴专用运动处方计步器，记录每日健走数据并将数据上传至大赛网络系统。大赛以健走步数与强度累计计算积分，在各县区之间、各省之间、省内各县区之间、县区内各小队之间开展四个维度、为期100天的团队健走竞赛。

2.健康体重大赛。本次活动所有参赛队员均可自愿报名参  加。根据赛前体测结果，建议24≤BMI≤30，或男性腰围≥85cm/女性腰围≥80cm的队员积极参加。对于BMI＞30的队员，建议在专家的指导下参加。参与健康体重大赛的人员需每周用大赛专用体重秤进行一次体重测量及上传。健康体重处方采用“3+1”处方模式，前3个处方为万步有约运动处方，第4个为健康体重处方，默认采用步速为100-150步/分钟、持续时间为15分钟的运动处方。

（二）拓展赛。大赛提供6个竞赛时段供选择，邀请社会大众参与健走活动，18～65岁人群均可组队报名参赛。每支队伍10～20人，总计1000～2000人。

（三）参与式活动。在开展健走比赛的同时，组织开展线上、线下参与式活动，包括启动仪式、自主激励机制设置、实地健走、万步队长培养、特色文化活动（三选一）、健康讲座、健康体测和身体指标收集等。

五、相关要求

1.各单位要高度重视此次活动，将健走大赛与工会、党群团活动有机结合，积极组织干部职工和社区群众参加，倡导“日行一万步、吃动两平衡，健康一辈子”的全民健康生活理念，通过科学健走，掀起全民健身运动高潮。各单位参赛名单（附件2）于4月30日前报竞赛管理办公室（联系人：沈官华联系电话：0915-6826585邮箱：182176790@qq.com）。

2.各单位参赛队伍要明确负责人和联络人，健走大赛期间，要及时向竞赛管理办公室上报活动情况，积极组织参赛队员参加活动启动仪式，做好赛事期间相关活动资料收集和工作对接，鼓励队员坚持全程完赛，确因特殊情况不能完赛的要及时向竞赛管理办公室报告情况。

3.县竞赛管理办公室要组织开展形式多样的健走活动，强化赛事活动宣传报道，实时动态通报提醒各单位参赛情况，收集参赛队员健康指标，加强参赛信息数据上传、科学健走等技术指导，做好赛前、赛中、赛后相关数据分析，及时应对处理活动中存在的突发状况，确保我县在全国、全省赛区之间取得好成绩。

4.健走大赛期间，参赛计步器可购买也可租用，租用计步器的单位在比赛后一个月内必须将计步器收回归还，逾期不归还视为自愿购买，必须向厂家支付计步器费用。

附件：1.第九届“万步有约”健走激励大赛（宁陕赛区）竞赛管理委员会名单

2.第九届“万步有约”健走激励大赛（宁陕赛区）报名表

宁陕县人民政府办公室

2024年4月16日

附件1：宁陕县“万步有约”竞赛管理委员会名单 

主 任：毛海霞  县人民政府副县长

副主任：丁 宇  县卫健局局长

乔  德  县教体科技局局长

马玉平  县总工会副主席

成 员：付国涛  县委宣传部副部长

唐洪波  县公安局副局长

李 侠  县财政局副局长

鲍昶旭  县卫健局副局长

周邦国  县教体科技局副局长

沈阳强  县疾控中心主任

甘立新  县交警大队副大队长

胡耀山  县应急救援技术中心副主任

罗文才  县医院副院长

竞赛管理委员会下设竞赛管理办公室，设在县疾控中心，鲍昶旭同志兼任办公室主任，沈阳强同志兼任副主任负责日常工作。竞赛管理办公室具体负责辖区参加大赛人员的报名、信息收集、健康体测、设备申领发放以及赛事期间技术指导、培训、督促管理等工作;做好与省级竞赛管理的联络，上传下达比赛相关通知、政策、赛况等信息；对本县内团队赛中出现的问题和争议进行仲裁,对团队赛的开展、奖惩机制等环节的公平、公正进行监督。